Hatha Yoga Namaste
Tue deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen. Teresa von Avila
 

 

 

 

 

Kursangebote ab März 2020


Rückenyoga im LSC Gartenstadt Niederfeldgrundschule 6 x 90 Minuten

Beginn:03.03.2020
19:00
Ende:07.04.2020
20:30


Sanfter Hatha-Yoga Kurs mit tiefer Wirkung für Menschen mit Rücken;und Nackenprobleme. Dehnungs;und Kräftigungs Übungen, sanfte Atemtechniken und gezielte Entspannung um Stress abzubauen.Yoga für den Rücken stärkt
die wichtigen Rückenmuskeln und dehnt gleichzeitig die Beinrückseite, den Nacken, die Hüftbeuger und die Wirbelsäule.Yoga fördert das Körpergefühl und hilft dir mit Schmerzen besser umzugehen.Yoga beseitigt Energieblockaden und lässt deine Lebensenergie wieder fließen.Yoga gibt neues Selbstbewusstsein und fördert das allgemeine Wohlbefinden.
Mitglieder 50 € Nichtmitglieder 60 € Betrag für den Verein am ersten Kurstag in bar mitbringen



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Verbindliche Anmeldung: